Você sabia que as emoções afetam a saúde do corpo na esfera física e também energética? Não? Venham comigo que vocês entenderão tudo.
O medo, a raiva, a mágoa,…
Gente de luz, estamos vivenciando a quaresma e me veio uma vontade muito forte aqui no meu coração de iniciarmos juntos uma caminhada, mas uma caminhada…
A campanha janeiro branco, criada em 2014, nos convida a refletir sobre a importância de uma vida com mais consciência, bem-estar, saúde e qualidade. Intensificada em 2021, com o lema “todo cuidado conta”, as ações fazem um paralelo com o momento de pandemia em que estamos vivenciando.
As estatísticas são claras e demonstram a importância deste…
Reta final do ano de 2020 e é bem provável que você já esteja realizando o seu planejamento para 2021. Sim ou não? Se sim, para tudo agora e vem comigo que…
A prática do autocuidado, com base em uma visão holística do nosso ser, é extremamente importante para o bem-estar e para a qualidade de vida.
Uma arte requer…
Quando trilhamos o nosso próprio caminho, toda direção torna-se certa. Por que estou falando isto? Através da minha experiência de vida trago comigo alguns aprendizados, por exemplo, o que chamam de fracasso, eu chamo de descobertas. Nada é tão nosso quanto as nossas experiências e o fator mais importante para uma evolução contínua e com leveza é…
Já que vamos falar de saúde mental, vamos focar no que podemos controlar? Com base na filosofia Tolteca, trago aqui 4 compromissos para que possamos refletir…
Já que vamos falar de saúde mental, vamos focar no que podemos controlar? Com base na filosofia Tolteca, trago aqui 4 compromissos para que possamos…
Partindo da premissa de que para a obtenção de qualquer objetivo na vida é necessário construir bases sólidas, venho trazer uma reflexão com base em evidências científicas e experiências vivenciadas. Vamos lá?
O Holismo é um conceito filosófico correlacionado com a totalidade. O termo tem origem grega (holos) e significa “todo, inteiro, conjunto”…
Nós do Serra News tivemos a honra de receber Roberto Robadey Júnior - Secretário de Estado de Defesa Civil e Comandante Geral do Corpo de Bombeiros- para um…
Desde o início da pandemia do coronavírus, o perfil do Serra News no Instagramtem informado com excelência e realizado diversas lives em benefício a você…
Ainda que a corona crise envolva diversos setores além da saúde, como a economia e a política, a era COVID-19 nos convidou a reconhecer que a saúde é o nosso bem mais precioso. Eureca? Não deveria ser, faz sentido? Uma vez que sem saúde, o indivíduo não é capaz de se desenvolver, de se relacionar e nem de produzir. Por outro lado, sempre bom…
Realização profissional, poucos têm. A boa notícia? É possível para todos os que não abrem mão de tê-la. Eu busquei a minha e você?
Se você passa a semana…
A automotivação é a capacidade de motivar a si mesmo, sendo considerada uma das competências mais brilhantes da autoliderança. Quando desenvolvemos essa…
Eu sou fã do verbo construir e penso que tudo que uma vez que construímos, podemos desconstruir e construir novamente. E outra, o mundo pode desabar lá fora, podemos perder tudo o que em algum momento construímos, ainda assim, a paz reina sabe por quê? Porque temos consciência que seremos capazes de construir novamente. Com essa sabedoria,…
A Estratégia de Saúde da Família tem como propósito promover a saúde em seu conceito mais amplo, o qual envolve os aspectos subjetivos que caracterizam o que é…
