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Janeiro Seco: descubra os benefícios desta campanha de saúde pública

“Janeiro Seco” ou “Dry January” é uma campanha internacional que visa incentivar a abstinência de álcool durante o mês de janeiro. O principal objetivo desse movimento é promover a desintoxicação do corpo após as festas de fim de ano e incentivar a adoção de um estilo de vida mais saudável. Diversos estudos mostram os danos que o consumo excessivo…
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